Vous débutez le yoga, et vous ne savez pas si, ni quand, les yeux sont ouverts ou fermés dans la pratique des postures… Vous pratiquez le yoga depuis longtemps et
Étiquette : pratique de yoga
Pourquoi commencer les postures par le côté gauche ?Pourquoi commencer les postures par le côté gauche ?
Cette question, qui peut paraître anodine, vous vous l’êtes sans doute déjà posée ! En tout cas, moi, lors de ma formation, je n’ai pas manqué de la poser à